Спокойный и здоровый сон — залог правильного и быстрого развития ребенка. Спокойствие — это конечно же не о маленьких детках, которые все время просыпаются, чтобы покушать и не имеют еще никакого понятия о дневном графике. В возрасте одного годика малыш приспосабливается к режиму дня и начинает вовремя засыпать. Но не для всех здоровый сон — это постоянное явление. Обычно вечерние убаюкивания превращаются для мамы в страшный сон, а ребенок становится раздражительным.
Что делать?
Днем малыш обязательно требует внимания и развлечений. Он хочет кушать, играться, смотреть, слушать. Когда ребенок ищет забавы, получает эмоции, организм все равно дает о себе знать и начинаются проявления сонного состояния. Отдых — это не обязательно сон, можно включить ребенку успокоительную песенку https://www.youtube.com/watch?v=M_y2oq879-I, позволить ему полежать в кроватке, понежиться и помечтать.
Не пр ... Читать дальше »